Ishrana i zdravlje
TOP 5 saveta kako da izbegnete bacanje hrane tokom praznika
Tokom praznika se u Srbiji baca i do 20% više hrane nego inače. Saznajte kako da to sprečite uz pet jednostavnih i korisnih saveta - od pametnog planiranja do čuvanja namirnica...Kokosov šećer u ishrani: Nutritivne vrednosti, uticaj na zdravlje i razlike u odnosu na običan šećer
Sve češće se kokosov šećer promoviše kao prirodna i zdravija zamena za beli šećer. Ali, koliko je ova tvrdnja zaista tačna?...Zašto krompir postaje zelen i kako da ga bezbedno koristite?
Zelena boja na krompiru nije samo estetski problem — ona može ukazivati na prisustvo solanina, prirodnog toksina koji može ugroziti zdravlje...Top 5 najljućih paprika na svetu: Otkrivamo sorte koje pomeraju granice ljutine
Ljutina paprika meri se prema Skovilovoj skali (Scoville Heat Units - SHU), a rezultat predstavlja koncentraciju kapsaicina - jedinjenja koje stvara osećaj pečenja...Kupujete paradajz na pijaci? Evo kako da odmah znate da li je prskan
Prema izveštaju iz 2023. koji je objavila Evropska komisija, u više od 20% testiranih uzoraka paradajza iz Srbije pronađeni su tragovi više od jedne aktivne materije pesticida...Jaja japanske prepelice: Prirodni multivitamin iz sopstvenog dvorišta
Japanske prepelice su otporne, mirne i nezahtevne ptice. Odlične su za uzgoj čak i u manjim domaćinstvima...Šargarepa i cvekla: Dobitna kombinacija za vaš imunitet i zdravlje creva
Konzumacija šargarepe doprinosi snižavanju krvnog pritiska, jačanju imuniteta i usporavanju procesa starenja...Učitaj više +